2019年黄精多少钱一斤？各品牌价格表一览

众所周知，黄精具有较高的食用价值。但具体黄精多少钱一斤、怎么吃最好以及有哪些功效是很多人都不太清楚的。小编通过搜罗网上商城各大旗舰店，综合整理了各品牌黄精价格。具体详情请看下列附表。

黄精怎么吃最好

据网友K分享，黄精最方便最好的服用方法就是干嚼，每日早晨干嚼6g制好的黄精，有健脾益气的作用。传统的制黄精以九蒸九晒为佳，现在煮法以蒸至熟透，无刺喉感为标准。以个人所见，黄精还是多蒸多晒，直至黄精有香甜糯的口感时最好。

而另一网友H说，可以用黄精泡水。取黄精3-5克，用温水焖泡5分钟左右即可饮用，也可以搭配适量蜂蜜一起服用，效果更佳。

黄精有什么功效与作用

黄精有补气养阴，健脾润肺，益肾的功效，常用于脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴的治疗。需要注意的是，黄精质地滋腻，易助湿邪，对于脾虚有湿、咳嗽痰多，或中寒泄泻之人，忌服。

另外，黄精有生熟之分。在食用黄精时，推荐酒黄精（即经黄酒蒸制后的黄精），因为生黄精会使人口舌麻木，容易刺激咽喉，产生不适。

附表：最新黄精价格表

（来源：综合整理自网上商城）

关于黄精相关内容就介绍到这里。虽说黄精有一定滋补作用，但小编建议食用黄精还是一定要适量，否则将会适得其反。

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